Poco conocidos hechos sobre formato pausas activas.
Prevención de lesiones: Los estiramientos y movimientos suaves previenen lesiones y tensiones musculares.Al ver ejemplos exitosos de mujeres líderes, se rompen barreras invisibles e inspira confianza en sí mismas para responsabilizarse roles desafiantes o inquirir oportunidades profesionales más elevadas. “Al menos un 60% de la población mu